Notas detalladas sobre pausas activas laborales sura arl
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple danza con gestos algo extraños… Puedes ver el video para más detallesLuego lo mencionamos: No te limites a ejercicios de estiramiento o laxitud. Los ejercicios de pausas activas deben ser variadas, abarcando desde movilidad articular hasta pequeños ejercicios cardiovasculares.Esta web utili